Temat: Emotional Balance
Miejsce: Winnica, Kazimierz Dolny
BRAK WOLNYCH MIEJSC. Istnieje możliwość zapisu na listę rezerwową.
PRZYKŁADOWY HARMONOGRAM:
DZIEŃ 1 | CZWARTEK
od 15:00 - przyjazd i zakwaterowanie
16:00 - 18:00 - Zajęcia jogi i medytacji
18:00 - Kolacja
19:00 - 20:00 - Wieczorna medytacja i relaks przy dźwiękach mis i gonu
DZIEŃ 2 | PIĄTEK
07:00 - 09:00 - Sadhana, poranna praktyka jogi i medytacji
09:00 - Śniadanie, czas wolny
12:00 - 14:00 - Zajęcia jogi i medytacji
14:00 - Obiad, czas wolny
18:00 -19:00 - Wieczorna medytacja i relaks przy dźwiękach mis i gonu
19:00 - Kolacja
DZIEŃ 3 | SOBOTA
07:00 - 09:00 - Sadhana, poranna praktyka jogi i medytacji
09:00 - Śniadanie, czas wolny
12:00 - 14:00 - Zajęcia jogi i medytacji
14:00 - Obiad, czas wolny
18:00 -19:00 - Wieczorna medytacja i relaks przy dźwiękach mis i gonu
19:00 - Kolacja
DZIEŃ 4 | NIEDZIELA
07:00 - 09:00 - Sadhana, poranna praktyka jogi i medytacji
09:00 - Śniadanie, czas wolny
12:00 - 14:00 - Zajęcia jogi i medytacji
14:00 - Obiad
od 15:00 - wyjazd
Zapraszam na 4 dniowy wyjazd z Kundalini Jogą do uroczej i spokojnej Winnicy w Kazimierzu Dolnym.
Emocje są naturalną częścią naszego ludzkiego doświadczenia. Yogi Bhajan powiedział, że w 90% przypadków emocje kierują życiem i że życie kierowane przez emocje prowadzi donikąd. Gdy emocje są świadomie kierowane, mogą służyć jako przepływ energii, który niesie życie w kierunku przeznaczenia. Jeśli osobowość chwyta się i idzie wraz z emocją, ta energia staje się pragnieniem i znajduje wyraz w działaniu. Kiedy osobowość całkowicie utożsamia się z emocją, zamienia się ona w zamieszanie. Wewnątrz zamieszania nie ma patrzenia, słyszenia, rozumowania. Zamieszanie zawsze prowadzi do zniszczenia i w takim momencie bardzo trudno je zmienić. Jeśli jednak świadomie ukierunkujemy emocję z wolą, może ona posłużyć do poprowadzenia nas w kierunku naszego nieskończonego potencjału, a emocja stanie się oddaniem.
Każdy może dołączyć. Wszyscy są mile widziani.
Niezależnie od tego, czy jesteś praktykującym joginem, czy po raz pierwszy ćwiczysz jogę, możesz do nas dołączyć, stworzyć swoje własne doświadczenie i czerpać korzyści z praktyki.
Kuchnia wegetariańska.
Inwestycja: First Minute do dnia 31 maja 2023 r., po tym terminie cena wzrasta o 100 zł.
Cena zawiera zajęcia jogi i medytacji, 3 noclegi, wyżywienie (śniadanie, obiad i kolację), salę do ćwiczeń. Cena nie zawiera dojazdu na miejsce.
Prowadzenie: Anna Michalska (Devi Onkar)|Kundalini Yoga Teacher
Kiedy: 17 - 20 sierpień 2023 (czwartek-niedziela)
Gdzie: Winnica, Kazimierz Dolny
Przyjazd/Wyjazd: czwartek godz.15:00/niedziela godz.15:00
Zapisy i szczegółowe informacje: joga@malaimata.pl
Wpłatę można dokonać na rachunek:
Anna Michalska, 83 1160 2202 0000 0002 2874 8105
Tytułem: WINNICA-2 2023