WIOSENNA REGENERACJA
Kiedy: 1, 8, 29 kwiecień 2023 r.
Godzina: 10:00 - 11:30
Rodzaj zajęć: Zajęcia tematyczne z Kundalini Jogą, terapią dźwiękiem, medytacją tematyczną.
Gdzie: ul. Wiejska 20, Komorów (Warszawa) (sprawdź na mapie)
Będziemy pomagać ciału odzyskać siły po zmęczeniu Zimą i regulować energię poprzez oddech. Ta praktyka rozwija „autorytm”, w którym dwie półkule mózgu łączą się ze sobą i tłumią chwiejny umysł. Poprzez specjalny oddech będziemy stymulować nerw błędny, który uspokaja układ nerwowy oraz aktywuje tarczycę i przytarczyce, działa chłodząco i relaksująco.
A to wszystko przyniesie nam równowagę, energię i siłę. :)
Prowadzenie: Anna Michalska (Devi Onkar) | Kundalini Yoga Teacher
Inwestycja: 90 zł – jednorazowe wejście; lub 250 zł - 3 spotkania.
- Płatność za zajęcia - gotówką, na miejscu, przed rozpoczęciem zajęć.
Zapisy:
- na zajęcia należy się zapisać, nie poźniej jednak niż 1h przed rozpoczęciem zajęć.
- Wyślij sms'a na numer tel.: +48 504 100 650, otrzymasz odpowiedź zwrotną z potwierdzeniem możliwości wzięcia udziału w zajęciach.