ZAJĘCIA TEMATYCZNE STACJONARNE
Wszystkie zajęcia tematyczne składają się z: pranajamy, kundalini jogi, relaksacji połączonej z terapią dźwiękiem i medytacji tematycznej.

KUNDALINI JOGA 

TEMATYCZNE ZAJĘCIA STACJONARNE

WIOSENNA REGENERACJA 
Kiedy: 1, 8, 29 kwiecień 2023 r.
Godzina: 10:00 - 11:30
Rodzaj zajęć: Zajęcia tematyczne z Kundalini Jogą, terapią dźwiękiem, medytacją tematyczną.

Gdzie: ul. Wiejska 20, Komorów (Warszawa) (sprawdź na mapie)


Będziemy pomagać ciału odzyskać siły po zmęczeniu Zimą i regulować energię poprzez oddech. Ta praktyka rozwija „autorytm”, w którym dwie półkule mózgu łączą się ze sobą i tłumią chwiejny umysł. Poprzez specjalny oddech będziemy stymulować nerw błędny, który uspokaja układ nerwowy oraz aktywuje tarczycę i przytarczyce, działa chłodząco i relaksująco. 

A to wszystko przyniesie nam równowagę, energię i siłę. :)


Prowadzenie: Anna Michalska (Devi Onkar) | Kundalini Yoga Teacher

Inwestycja: 90 zł – jednorazowe wejście; lub 250 zł - 3 spotkania.

  • Płatność za zajęcia - gotówką, na miejscu, przed rozpoczęciem zajęć.
Zapisy:
  • na zajęcia należy się zapisać, nie poźniej jednak niż 1h przed rozpoczęciem zajęć.
  • Wyślij sms'a na numer tel.: +48 504 100 650, otrzymasz odpowiedź zwrotną z potwierdzeniem możliwości wzięcia udziału w zajęciach.