MARZEC 2021 |ODMŁODZENIE I WITALNOŚĆ
Kiedy: 2, 9, 16, 23 marzec 2021 (wtorek)
Godzina: 19:30 - 2130
Rodzaj zajęć: Zajęcia tematyczne z Kundalini Jogą, terapią dźwiękiem, medytacją tematyczną.
Witalność to właściwość naszej istoty, jakość naszego ducha. Nie jest to coś, co zdobywamy lub posiadamy, jest to dar, który jest zawsze w nas, który możemy przyjąć, pielęgnować i uwolnić. Witalność wyraża się w naszym życiu i w naszym intuicyjnym sensie, który prowadzi nas do uczciwego, niewinnego i życzliwego działania. Witalność to uniwersalny dar świadomości, kalibru i siły. Każda komórka w naszym ciele to żywy potencjał i inteligencja.
Kiedy doświadczamy maksymalnej witalności, wszystkie fale komunikacji, emocji, uczuć i odpowiedzi przepływają płynnie i swobodnie, koordynując wszystkie nasze funkcje od pojedynczej komórki do złożonej fali myślowej rozwiązywania problemów. Kiedy dzieje się to naturalnie i bez przeszkód, jesteśmy najbardziej obecni i nasza obecność jest najsilniejsza.
Nie ograniczamy życia, obejmujemy wszystko, co czujemy, i działamy spontanicznie, bez rozpraszania się. Nasze aury są jasne, rozszerzone, symetryczne i przenikliwe. Nasze czakry są elastyczne i płynnie zmieniają swoją aktywność w bezpośredniości przepływu życia oraz naszej własnej tożsamości i energii.
Nasza witalność maleje, gdy blokujemy nasze reakcje. Kiedy emocje są odrzucane, tłumione lub usztywniane, zamiast być przetwarzane; kiedy nasze lęki i urazy ograniczają naturalny przepływ inteligencji; tracimy poczucie integralności, zarówno w naszym ciele, jak i w naszej osobowości. Ten proces często pozostaje niezauważony, tkwi w podświadomości lub jest po prostu zaprzeczany. Dlatego Kundalini Joga polega na uwolnieniu tego, co już mamy, jak na budowaniu dalszych zasobów i możliwości. Przywraca integralność i witalność naszych ciał emocjonalnych, mentalnych i fizycznych oraz zamyka lukę między naszym ja a tym, czego doświadczamy. Myśli, uczucia i informacje przepływają razem, abyśmy byli czujni - abyśmy byli i wyrażali, kim jesteśmy w danej chwili. Znakiem witalności jest umiejętność świadomego i autentycznego działania, będąc jednocześnie elastycznym emocjonalnie i dostępnym dla całego wszechświata emocji. Tylko dzięki tej zdolności możemy powszechnie wzbudzać współczucie, dobroć i odwagę.
Prowadzenie: Anna Michalska (Devi Onkar) | Kundalini Yoga Teacher
Inwestycja: 200 zł - 4 spotkania, lub 2 wejścia z karnetem Studio - 1 spotkanie, lub 60 zł - jednorazowe wejście.
ZAJĘCIA NA ZAPISY - wyślij zgłoszenie mailowe na adres: joga@malaimata.pl. Otrzymasz odpowiedź zwrotną i potwierdzenie miejsca na warsztatach.
