Numerologia jogiczna na LIPIEC 2019 r.

Numerologia jogiczna na LIPIEC 2019 r.

Numerologia jogiczna

Lipiec 2019 r. to czas przestrzeni osobistej, zaufania, oczyszczenia i rozważania naszej drogi w przyszłość. Liczba "7" reprezentuje głos, mówienie i śpiewanie, jest również związana z żywiołem wody. To dobry czas, aby pomyśleć o zmianach stylu życia, które poprawią nasze ogólne zdrowie i samopoczucie.

Medytacja na LIPIEC 2019 r. 

Rekomendowana przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Kundalini Jogi.

Możesz ją wykonywać codziennie przez 11 minut. 

Yogi Bhajan powiedział: "Ta mantra przynosi dobrobyt i szczęście, ratuje przed nieszczęściami. Jest to prąd dźwiękowy, który przynosi tarczę ochronną oraz usuwa dyskomfort i choroby. Jest kluczem do drzwi samopodniesienia”

Postawa: Usiądź w prostej pozycji z kręgosłupem prosto.

Mudra: Zegnij łokcie, aby ręce były wygodnie przed sobą na wysokości ramion.

Mantra: Reprezentuje 8 aspektów Boga i wpływa na zmiany naszej świadomości

Har Har Har HarGobinde - Ten, który podtrzymuje

Har Har Har HarMukunde - Ten, który wyzwala

Har Har Har HarUdaare - Ten, który podnosi na duchu

Har Har Har HarAapare - Ten, który jest nieskończony

Har Har Har Har Hariang - Ten, który niszczy

Har Har Har Har Kariang - Ten, który tworzy

Har Har Har Har Nirnaame - Ten, który jest bezimienny

Har Har Har HarAkaame - Ten, który jest bez pragnienia

Rekomendowany podkład muzyczny znajdziesz tutaj

Za każdym razem, gdy intonujesz „Har”, szybko otwieraj i zamykaj ręce, oraz podciągaj punkt pępka do góry. Na każde „Gobinde”, „Mukande”, „Udare”, „Apare”, „Hariang”, „Kariang”, „Nirname”, „Akame” ręce pozostają otwarte (zdjęcie z prawej strony).

Czas: Kontynuuj przez 11 minut.

© Nauki Yogi Bhajana

 

joga kundalini medytacjapng